当蹲便器主管道堵塞时，可以尝试以下几种方法进行疏通：

皮搋子（马桶吸盘）：这是最常见的疏通工具，通过气压原理产生吸力，尝试将堵塞物吸出。

管道疏通剂：市面上有专门的管道疏通剂，按照说明书使用，可以溶解一些常见的堵塞物，如毛发、油脂等。

热水冲洗：热水可以溶解部分油脂堵塞物，尝试用热水冲洗蹲便器，但注意不要使用过热的水，以免损坏管道。

气压疏通器：这是一种更为专业的工具，通过高压空气来疏通管道。

机械疏通：如果上述方法都无效，可能需要专业的疏通工具，如管道疏通器或弹簧钢丝等，这些通常需要专业人员操作。

联系专业人员：如果自己无法解决，建议联系专业的管道疏通服务，以免造成更大的损坏。