如果您的身份证和验证码泄露了，首先要及时修改密码以及更换验证码。如果有可能，尽量锁定相关账户，并且提高账户的安全等级。

如果您的身份证被盗用，及时向公安机关报案，并且尽快补办新的身份证。在日常使用互联网时，要注意不要轻易泄露自己的个人信息，如姓名、手机号、地址等。此外，建议开启双重验证、定期修改密码，并且不要在公共环境下使用未知Wi-Fi等不安全网络。及时应对和预防是最好的做法。