脸部脂肪的减少相较于其他部位更为困难，原因在于以下几点：

遗传因素：每个人的体型和脂肪分布受遗传影响很大。有些人天生在脸部、下巴或颈部有更多的脂肪。

脂肪细胞分布：身体不同部位的脂肪细胞大小和数量不同。脸部的脂肪细胞通常更小，因此相对难以通过减肥来减少。

饮食控制难度：很多人在饮食上难以做到严格控制，尤其是对脸部脂肪有直接影响的糖分和盐分摄入。

锻炼效果有限：虽然全身运动可以帮助整体减脂，但针对脸部的局部运动很难实现，因为无法选择性地只燃烧脸部脂肪。

年龄因素：随着年龄增长，新陈代谢减慢，肌肉量减少，导致脂肪更难被消耗，尤其是在脸部这个本来就难减脂的区域。

水肿问题：有时脸部看起来胖可能是因为水肿，而非脂肪本身。荷尔蒙变化、饮食习惯和生活方式都可能引起水肿。

为了减少脸部脂肪，需要采取全面的方法，包括健康饮食、规律运动、保持良好的生活习惯，并可能需要医学美容程序如面部吸脂等手段辅助。