电商的上行和下行都对农民有利。电商的下行带来了更多的选择和方便的购物体验，让农产品更容易销售和推广。而电商的上行则提升了农产品的附加值，推动了农产品加工和品牌化，为农民带来更高的利润和更稳定的收入。

因此，无论是上行还是下行，电商都为农民创造了更多的机会和收益，推动了农村经济的发展。