平把公路车手处于弯腰驾驶的姿势，头部与手臂成直线，面向前方。手握平把，手肘保持微曲，双手间距与肩同宽，手指轻握把手，手腕稳定。身体呈平躺状，背部略微后仰，膝盖微屈，脚踏骑车。这个姿势可以减少阻力和空气阻力的操作，提高速度和稳定性，适用于公路赛等竞赛。但要注意保持合适的骑行时间和经常转换姿势，以避免长时间的驾驶造成的不适。