要优化csgo达到70帧的游戏体验，可以尝试以下几个方面的调整：降低游戏画面质量、关闭不必要的特效、减小分辨率以及调整屏幕比例等。

同时，也可以对显卡驱动进行更新，关闭后台占用程序，清理系统碎片等操作。

另外建议不要在游戏过程中进行其它应用的操作，以免影响游戏流畅度。如还不能成功，请将系统进行修复或升级硬件以更好体验游戏效果。