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跑步对增肌有好处吗
时间:2025-04-14 19:59:38
答案

可以

跑步是可以增强肌肉的,因为跑步可以直接增强腿部以及臀部,甚至腰背部的肌肉。在跑步时全身肌肉都要协同,所以说跑步是可以增强肌肉的。如

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