干活出汗是一种身体机能的自然表现。出汗是人体在进行肌肉运动时，通过排汗，将体内过热的状态达到平衡的一种反应。

出汗能够调节人体内部的温度，使得身体不过热，从而保证身体正常运转。

在工作中，适当出汗也可以增加体力运动，消耗体内多余的能量，提高消耗排除体内的有害物质的速度，达到保持身体健康状态的效果。

因此，干活出汗是好事，可有效清除身体内多余的废物，保证身体的健康。