查看路由器连接设备数量：登录路由器管理界面，查看连接设备数量是否与实际使用设备数量一致。如果连接设备数量明显多于实际使用设备数量，则可能存在蹭网行为。

检查网络速度：使用测速软件或网站对网络速度进行测试，如果网络速度明显低于正常值，则可能存在蹭网行为。

查看网络日志：在路由器管理界面中查看网络日志，如果发现有异常IP地址或可疑活动，则可能存在蹭网行为。

使用网络扫描软件：使用网络扫描软件扫描本地网络，查找可疑设备或未经授权的连接。

检查MAC地址：登录路由器管理界面，查看连接设备的MAC地址，如果发现有未知的或不属于授权设备的MAC地址，则可能存在蹭网行为。