原神中的新手痛苦碑是一个任务，需要完成一系列任务来解锁。以下是解锁新手痛苦碑的步骤：

1. 完成新手引导：从游戏开始的时候，按照游戏的指示完成新手引导任务。

2. 接受“出海的日子”任务：完成新手引导后，对话完温迪（风系角色），接受任务“出海的日子”。

3. 完成“出海的日子”任务：按照任务指示完成任务中的各个步骤，包括对话、战斗等。

4. 完成“女王的软泥”任务：完成“出海的日子”任务后，温迪会给予新任务“女王的软泥”，按照任务指示完成即可。

5. 解锁新手痛苦碑：完成“女王的软泥”任务后，新手痛苦碑就会解锁，你可以在地图上找到痛苦碑的位置。

6. 前往痛苦碑：根据地图上的标记，前往痛苦碑的所在地。

完成这些步骤后，你就能够前往并解锁原神中的新手痛苦碑了。