汗蒸时建议准备的物品有：洗澡洗漱用品(如果汗蒸场所提供除外)、换洗衣物、汗蒸服(如果汗蒸场所提供除外)、一次性内裤、水杯。

洗澡洗漱用品，如毛巾、沐浴露、卸妆水。