这是一个非常危险的情况，没有刀的话应该采取其他方法来自保。

首先，可以寻找周围的异物用来自卫，如石头、瓶子等硬物；其次，可以利用周围的环境来遮蔽身体，如墙角、角落等；最后可以寻找周围的人寻求帮助，争取尽快离开暗区。

需要注意的是，在暗区突围时刻不要慌乱，应该保持冷静，审时度势，以求安全离开。