在《神奇宝贝：剑/盾》游戏中，要繁育出帕鲁神速（Falinks），你需要遵循以下步骤：

1. 获取一只帕鲁神速：你可以在野外遇到野生的帕鲁神速，通常可以在斗争区和战斗小镇中找到。

2. 配对：你需要找到另一只具有相同蛋群组的神奇宝贝，与帕鲁神速配对。帕鲁神速属于"无性别"的宝可梦，因此可以与其他不同种族的无性别宝可梦（如沙丘娃、铁火辉夜等）进行繁殖。

3. 孵蛋：将帕鲁神速与另一只宝可梦放入"育种所"（Day Care），并步行一段时间，让它们孵化出蛋。你可以通过骑自行车来加速这个过程。

4. 获取蛋：一旦孵化出蛋，你可以从育种所的老爷爷那里领取。

5. 孵化蛋：将获得的蛋放入你的队伍中，然后步行一段时间，让它们孵化成为一个新的帕鲁神速。

请注意，繁育宝可梦需要花费一定的时间和耐心，同时需要确保配对的宝可梦性别和蛋群组的兼容性。