山东地震带的五个城市分别是聊城——兰考地震带，郯城——渤海地震带，即墨——威海地震带，临朐——惠民地震带，临沂——济宁地震带，于1969年渤海大震后，山东的地震工作者经过新的实践活动，到1977年提出。