叠穿衬衫是一种时尚搭配方式，可以给整体造型增添层次感和个性。以下是将衬衫扎在腰上的一种常见方法：
1. 首先，选择一件合适尺寸的衬衫。最好选择一件略宽松的衬衫，这样在扎在腰上时会更加舒适。
2. 穿上内搭，比如一个简单的T恤或无袖上衣。这将为衬衫提供一个更好的基础，使得整体的搭配更加平滑。
3. 将衬衫穿入裤子或裙子中，并将其略微向上抽起。确保衬衫的底摆达到腰部的位置，但不要扎得太紧。
4. 将衬衫的两侧边缘向前折叠，分别交叠在腰部的位置。这一步可以使得衬衫更加紧凑，避免过分蓬松的感觉。
5. 最后，用一根腰带或宽腰封来固定衬衫。将腰带围绕腰部系紧，使衬衫保持在理想的位置上。