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健身能改变生完孩子肚子松弛吗
时间:2025-04-14 10:12:33
答案
可以,生完孩子后肚皮松弛通过健身是完全可以
恢复
的。
科学
的产后锻炼以及合适的形体训练不仅可以对生产后女性子宫的恢复起到一定的促进
作用
,同时也能够使腹部的
肌肉
变得更加紧实。
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