欣怡万嘉握力器100磅适合有一定力量基础和训练经验的人群使用。这款握力器具有较高的阻力，可以挑战和增强用户的手部肌肉力量。对于经常进行力量训练、健身或希望提升手部肌肉耐力的人来说，它是一个很好的选择。然而，对于初学者或力量较弱的人来说，可能需要先从较低的磅数开始，逐渐适应和提高。使用时应确保正确的姿势和技巧，避免受伤。