学习泰拳和武术都有各自的好处。泰拳注重实战技巧和高强度的训练，可以提高身体素质和自我防卫能力。而武术注重内功修炼和身心调和，可以锻炼意志力和修身养性。

选择学习泰拳可以更快速地学会实战技巧，适合追求速度和力量的人；而选择学习武术可以更深入地领悟功夫精髓，适合追求内心平和和身心健康的人。最终取决于个人的兴趣和目标，只要持之以恒，都能受益匪浅。