要煮烂小米粥以便宝宝消化,首先选择新鲜的小米,淘洗干净后浸泡30分钟。然后,用中小火煮30分钟,期间要时常搅拌,防止小米沉底烧焦。当小米粥变得粘稠时,可以加入适量的水继续煮5分钟。
最后,将小米粥稍微冷却后,用搅拌器搅拌成细腻的糊状,这样宝宝就能更容易消化了。记得在煮小米粥时不要加入过多的糖分,以免影响宝宝的健康。