青娜鲁青万刺果油是一种健康的食用植物油,它采用青海高原青海刺与鲁西南青娜两种刺果为原料,通过先进的工艺精炼而成。它富含人体必需的脂肪酸和微量元素,营养丰富,具有很高的营养价值和保健功效。

青娜鲁青万刺果油的主要特点有:

1. 含有饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸等,脂肪酸比例科学合理,营养均衡。其中脂肪酸和脂肪酸的比例为1:1,这有利于人体吸收利用。

2. 富含维生素E。青娜鲁青万刺果油富含天然维生素E,每100克含有60-100毫克维生素E,是大豆油的3-4倍,有效防止细胞衰老,抗衰老养颜。

3. 类胡萝卜素丰富。 它含有500-1000微克的天然β-胡萝卜素(维生素A前体),有助于夜视力的提高,抵抗皮肤和眼部疾病。

4. 具有抗氧化作用。青娜鲁青万刺果油含有丰富的抗氧化物质,如生育酚、黄酮类化合物等,可以清除体内的自由基,预防氧化损伤,延缓衰老。

5. 有益心血管健康。它富含油酸、亚麻酸等饱和脂肪酸和α-生育酚,可以帮助调节血脂,降低胆固醇,保护血管,预防心脑血管疾病。

6. 促进免疫力。青娜鲁青万刺果油中的亚麻酸、油酸、生育酚等物质可以促进机体免疫力,提高抵抗力。

综上,青娜鲁青万刺果油营养丰富,脂肪酸组成科学,富含维生素E、维生素A和抗氧化物质,对心血管与免疫系统健康有益,是一种高品质的保健食用油,值得常食用。但是也要适当控制摄入量,以免出现过量脂肪摄入引起的负面影响。