弄堂饭是一种上海地区的特色餐饮，通常是指在弄堂里的小摊贩或小餐馆里出售的简单、低价的饭菜，多为当地居民或上班族所喜爱。

据说弄堂饭的历史可以追溯到上世纪20年代，那时候许多工人和农民从乡下来到上海打工，他们生活条件比较拮据，于是当地摊贩开始在弄堂里售卖价格较为便宜的快餐即弄堂饭，逐渐形成了一种独特的风味。

随着人们生活水平的提高，弄堂饭逐渐走向品牌化和多样化，成为了一种重要的餐饮文化现象。