获取移动积分的高分方法有以下几种：
1. 消费积分：每月消费越高，获得的积分越多。这是积分的主要来源，可以通过更换套餐、购买流量等方式提高积分。
2. 活动参与：关注并参与移动公司举办的各种积分活动，如签到、抽奖、兑换礼品等，可以获得额外的积分奖励。
3. 推荐他人：推荐亲朋好友加入移动卡组，每增加一个有效成员，都可以获得一定的积分奖励。
4. 积分兑换比例：积分的兑换比例会随时间的推移而降低，所以越早兑换，获得的奖励越丰厚。
5. 及时兑换：注意积分的有效期，避免过期浪费。
6. 保持良好的使用习惯：避免过度消费或欠费，以免影响积分获取。
7. 推荐消费：如果可能的话，购买高价值的产品或服务，以获取更高的积分回报。