小龄炖和小仙炖不是一个品牌。

小仙炖是北京市小仙炖电子商务有限公司旗下品牌，创立于 2014 年，专注于鲜炖燕窝。小龄炖是深圳市小龄炖生物科技有限公司旗下品牌，成立于 2022 年，主打“轻养生”理念，产品包括鲜炖燕窝、养生花胶等。

虽然两个品牌名称相似，但它们是两个不同的公司，在品牌理念、产品定位和市场推广等方面可能存在差异。在选择产品时，建议你仔细了解产品特点和品牌背景，以便做出适合自己的选择。