在手机银行上调出流水，首先需要打开手机银行应用，并使用正确的用户名和密码登录账户。

在登录成功后，点击账户查询或者流水查询的选项，在弹出的页面中选择需要查询的账户，然后设置查询的起始时间和截止时间，点击确认查询。

系统会显示对应账户在设定时间内的流水记录，用户可以查看和导出流水明细或进行其他操作。如果在操作过程中遇到问题，可以通过手机银行的在线客服或者拨打客服热线寻求帮助。