苹果一体机的显卡驱动升级可以通过以下步骤实现：

1. 点击苹果菜单，选择“关于本机”，查找到当前显卡型号；

2. 在官方网站上下载最新的显卡驱动程序；

3. 安装驱动程序并重新启动计算机；

4. 确认更新后的驱动程序是否成功安装，可以通过再次检查显卡型号来确认；

5. 如果有其他问题或不确定升级驱动程序是否适合当前计算机，请咨询苹果官方客服，以避免运行问题。