19.7g。

鸭腿脂肪含量不算高，有一定的营养价值。

例如，每100g鸭肉平均含有约15.5g蛋白质和19.7g脂肪，可为身体提供约1004kj能量。注意不要在晚上吃太多，以避免摄入过多的热量。