长沙到中山之间有两条高速公路，分别是G4京港澳高速和G55二广高速。建议选择G4京港澳高速，因为路程短、路况好、车流量相对少，不仅可以节省时间，也更加安全、舒服。

G55二广高速路程较长、路况较为复杂，尤其是经过广东省境内，交通拥堵的概率较大。完成行程前最好查看实时路况以选择最优路线。