食材用料

自定义食材

笔管鱼

300克

葱花

适量

莴笋

1根

胡萝卜

1根

生抽

1勺

油

适量

收起

方法/步骤分步阅读

1/4

备好食材，炒锅烧开水放入莴笋丝、胡萝卜煮开

2/4

另起锅烧开水放入笔管鱼汆水

3/4

汆水的莴笋丝、胡萝卜过凉水后攥干放入盘底

4/4

汆水的笔管鱼放到上面，加入生抽，炒锅热油，浇到葱丝上即可