有用

因为磨砂膏能去除皮肤表面的老化角质，促进皮肤代谢和排毒，使得皮肤更加细腻光滑。

同时，磨砂膏还可以刺激皮肤的血液循环，增加皮肤的吸收能力，使得皮肤更加嫩滑。

不过，使用磨砂膏也需要适量，适量的使用磨砂膏能达到清洁皮肤的效果，过度使用则有可能对皮肤产生反效果。

因此，如果在日常洗澡中适度使用磨砂膏，能够使皮肤更加健康美丽，并有利于促进身体健康。