在选择木质棍时，最好的选择取决于棍子的用途。例如，如果用于武术训练，那么硬木如柚木、橡木或黑檀木是很好的选择，因为它们坚硬且耐久。

如果用于徒步或登山，轻质但坚固的木材如白蜡木或者枫木可能更为合适。

对于建筑或家具制作，需要考虑到木材的强度、稳定性以及美观性，红木、胡桃木或樱桃木等高档硬木是常见的选择。

总的来说，最好的木材应具备所需的物理特性，如硬度、重量、弹性和耐久性，并且符合特定用途的要求。