有438.6公里。乘高铁在河源东站经东莞南换乘到梧州南，换乘时间36分钟，车程4小时41分钟。

驾车在广深高速走30公里，上广河高速行143.4公里，转广佛肇高速行217公里到梧州，车程5小时12分钟。