从郴州宜昌县到中山市横栏镇大约有717公里，经过湖南省长沙市、广东省深圳市、广东省中山市等地。其中，从郴州宜昌县到长沙市大约有400公里，从长沙市到深圳市约有337公里，从深圳市到中山市横栏镇大约有80公里。